3月21日是“世界睡眠日”,中國睡眠研究會日前發布2017中國青年睡眠現狀報告顯示,“睡個好覺”成為不少人的奢望。睡眠不足的現象,對于學生族而言最為常見,根本原因是他們面臨過于沉重的學習壓力。學生正處于長身體的關鍵時期,尤其需要充足的睡眠。全社會應當重視這一現象,并共同努力,讓孩子們多睡幾分鐘。
馬滌明/文 王友/圖