上午11點半，練習客艙服務技巧，很小的一件事對于空姐來說卻很重要，她們要注意很多的細節。

穿著空乘制服在模擬機艙里上課，口銜筷子練習微笑、雙腿夾紙片練習站姿，頂碗練走姿、擒拿格斗軍體訓練……這些很難與飛機上優雅美麗的空姐聯系在一起，但這些就是每一名空姐必須要經歷的磨練。