媽媽產后一周之內千萬別急著催乳
來源：39健康網 2011-11-23 編輯：林洪熙

產后一周內催乳產婦“很受傷”

辨清“狀況”再催乳

從產后第三天開始，最好借助科學地按摩手段把乳腺通開，會大大降低乳房疾病的發病率。

中醫認為，缺乳分為虛與實兩個方面，虛指氣血虛弱，導致無乳或少乳者宜催乳，催乳湯應補氣補血為主佐以通乳。實指肝郁氣滯、乳汁運行受阻，或氣血不通，經脈瘀滯，導致無乳或少乳者宜通乳為主。

經過大約一周的時間，上述問題都會有所好轉，此時如果確實乳量不足，可按產婦的實際情況選擇合適的催乳或通乳湯。

其實，“坐月子”期間，產婦和孩子是一樣重要的，不科學、過早催乳都可能會對產婦造成健康的隱患。