一旦患了頸椎病，輕則可引起肩、頸及上肢酸脹疼痛、手指麻木、眩暈，嚴重時甚至還可能導致癱瘓

游泳、練八段錦、抬頭數星星以及食療都可以預防治療頸椎病

20多歲的年輕小伙連續上網幾個小時后，突然感覺頭暈目眩，還惡心、嘔吐，醫生告訴他這是頸椎在“抗議”了；60多歲的阿婆走路時總覺得兩腿發軟，仿佛腳踩棉花，從頭到腳做了一番檢查后，發現癥結竟在頸椎上……

專家提醒市民，我們小小的頸椎包含了骨髓、神經、椎動脈和交感神經，無論哪一個受到壓迫都可能出大問題。一旦患了頸椎病，輕則可引起肩、頸及上肢酸脹疼痛、手指麻木、眩暈，嚴重時甚至還可能導致癱瘓。(東南網手機版)