美國研究人員11月8日公布的一項研究成果證實，練太極拳不僅能緩解關節疼痛、減輕疲勞、強健筋骨、提高人體伸展和平衡能力等，還能改善心態，減輕精神壓力。

這項研究由美國北卡羅來納大學醫學院的研究人員完成。在亞特蘭大舉行的美國風濕病學會年會上，研究人員公布了這一研究成果。(東南網手機版)