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每人每天吃油別超過25克
2010-09-02 09:34:36
??? 對于食用油的消費,首先要控制總量,理想狀況是平均每人每天不超過25克。在控制總量的前提下,應注意食用油品種的多樣化,就是選用不同種類的食用油。搭配時應該注意查看標簽上的原料油成分,錯開用油。購買時要選擇大品牌、信譽度好的產品,此外,食用油應在家里的陰涼處存放。(東南網手機版)
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