新鮮感一過，最“牛”課間操還“牛”嗎？

?近日，國內幾大視頻網站收錄全國各地最“牛”課間操，其中“惠安一中兔子舞課間操”榜上有名，已被數十萬人點擊。昨日早上，記者來到惠安一中。大概9時許，在老師的口令下，學生們迅速來到操場，整齊排好隊，身穿紅色校服的3000多名學生，一時間將操場變成紅色的海洋。音樂響起，學生們開始左踢腿、右踢腿、前前后后蹦跳。近10分鐘的運動后，很多學生臉蛋紅撲撲的，都出汗了。（2月15日東南網）

?報道稱，惠安一中“高三生”原來不愛做課間操，現在跳得最好、最起勁；高二年級一位女生說，之前學校說要跳兔子舞，她覺得有些不可思議，現在幾千個學生一起跳，有時候老師也會加入，“那種感覺非常棒”……總之，全校師生對課間操跳兔子舞感覺非常好。然而筆者想問：兔子舞的新鮮感一過，師生們的感覺還會“棒”嗎？推而廣之，最“牛”課間操的新鮮感一過，最“牛”課間操還能“牛”嗎？

?課間操，顧名思義，就是課間的一種運動，主要作用是鍛煉身體、調節神經、勞逸結合、提高效果。而要達到這個目的，并不在課間操的內容是兔子舞、板凳操、肚皮舞還是廣播體操，只要是適量的、適度的運動就能達到目的。從這個意義上說，“高三生”不喜歡做課間操，根本原因不在于原來的課間操是什么內容，而在于對課間操沒有形成一種正確觀念。可以想象，“高三生”現在跳兔子舞跳得最起勁，但如果觀念不轉變，跳不了多久同樣會不喜歡跳兔子舞！

“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子。”這句話在學校喊得很響；全民健身運動開展這么多年了，有多少人堅持做到了？偉人提出“野蠻其體魄，文明其精神”，“野蠻體魄”是“文明精神”的基礎。身體是革命的本錢，生命在于運動，這是兩句老話，但時至今日，很多人不明白其含義、不了解其精髓。

2010年國民體質監測公報：中國人10年增長體重相當于西方人30年，改革開放之后特別是近20年以來，國人的肥胖率和超重率大幅增長。僅僅肥胖率和超重率，就很能說明問題。國家體育科學研究所研究員、群眾體育研究中心副主任王梅說，不論中小學生，還是成年或老年，國人超重與肥胖率都在持續增長。

超重與肥胖率持續增長，與飲食習慣大有關系，而體力活動大幅減少也是主要原因。中小學生的身體素質一直備受社會關注，從2010年的調研結果來看，學生體質健康狀況雖然遏制了持續下降的趨勢，但是情況并不樂觀。“高三生”不愛做課間操的情況，在全國中學校普遍存在。

國家大力推行“陽光體育”，大力開展全民健身，只有把鍛煉身體真正落到實處并長期堅持不懈，學生才能德智體全面發展，國民體質才能達到“測定標準”，國民生活質量才能不斷提高，國民幸福感才能不斷增強！