王寶強出生于河北省南和縣大會塔村，6歲時開始練習武術，8歲到14歲在河南嵩山少林寺做俗家弟子，之后來到北京闖天下，在各個劇組當武行做群眾演員。命運似乎很眷顧這個看上去普普通通的孩子，16歲時，王寶強被導演李揚挑中，主演獨立電影《盲井》，這部電影讓他一夜之間從武行變成金馬獎最佳新人。