走出家門，走進大自然，鍛煉身體，增強體魄，已成為城鄉居民提高生活質量的生活方式。在健身大軍中，廣大婦女成為全民健身運動中最積極、最活躍、最有影響力的群體，可謂一道亮麗的風景線！

無論在朝陽初升的清晨，還是落日余暉的傍晚，福建省的省會城市福州到處可見一支支婦女健身隊伍活躍在鳥語花香的公園、優雅休閑的廣場、熱鬧非凡的商業街，她們打起舒緩的太極拳，跳起歡快的健美操，舞起飄逸的木蘭扇……以女性為主的激情廣場的歌聲更是響徹福州榕城的夜空。

近年來，福州市婦聯堅持以促進男女平等和婦女發展為目標，全面貫徹落實《全民健身計劃綱要》，響應全國“億萬婦女健身活動”的號召，積極倡導健康、科學、文明的生活方式，遵循“因地制宜、小型多樣、健康文明”的原則，動員組織廣大婦女參與全民健身運動，極大地推動了全市群眾性體育運動的發展，為福州市的精神文明建設做出了積極貢獻。

突出“聯”字

婦聯作為群團組織，有著堅實的社會基礎和群眾基礎，更有各級政府部門的支持和幫助，為群眾性體育事業發展提供了組織保障。基于這一優勢，福州市婦聯首先在“聯”字上做文章，使群眾性健身活動成為全社會的共同事業。

福州市婦聯充分發揮各級政府部門作用，與文明辦、體育局、文化局等單位密切配合，把群眾性健身活動納入各部門的工作計劃，成功舉辦了福建省首屆八閩巾幗健身大賽、榕城女性文化節系列活動、省市婦女迎奧運廣場健身活動、省市婦女“紅紅火火奔小康”激情廣場秧歌會、城鄉婦女腰鼓大賽等，深受群眾的歡迎。

福州市婦聯還充分發揮地方政府的作用，無論是組隊參加各類比賽還是開展各種公益活動，各級地方政府都給予了大力的政策和資金扶持，保證了婦女群眾性體育活動的順利開展。

體現“廣”字

為正確引導全市婦女步入全民健身活動的健康軌道，福州市婦聯要求全市各級婦聯結合工作實際，將開展全民健身活動作為工作的重點，積極開展豐富多彩的體育建設活動，在廣大婦女群眾中廣泛宣傳全民健身綱要。

為號召更多婦女群眾參與全民健身活動，福州市婦聯先后舉辦了萬人長跑活動、萬人登山活動、家家樂趣味運動會、社區婦女健身展示活動、迎奧運健步行活動、海峽姐妹文化廟會等群眾性文體活動。

全市各級婦聯立足本地實際，認真挖掘富有地方特色的傳統活動項目。如晉安區的新店鎮榮膺“中國腰鼓之鄉”稱號，被文化部授予“中國民間文化藝術之鄉”牌匾。這一民間傳統的文化活動，在新店各村、社區十分普及，鎮內每所中小學都有腰鼓隊，基本實現了“一村一支隊伍，一戶一名鼓手”，當地的企事業單位、駐軍及武警部隊等也組建了腰鼓隊，尤以女子腰鼓最為著名。