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現代生活令兒童體弱無力 肢體力量明顯減弱
m.shockplant.com?2011-05-24 07:52? ?來源:廣州日報    我來說兩句

英國一項調查表明 現在的孩子與十年前相比身體弱、肌肉少、不能完成簡單體質測試

研究人員認為,現代兒童長時間坐著看電視或玩電腦游戲,而不是像過去的孩子那樣多進行戶外活動,這讓他們體質變差。

另外,家長因為擔心孩子出意外或遇到危險,不讓他們離開自己的視線,也限制孩子的活動范圍。

學校體育課內容安排也成為研究人員批評對象之一。

據新華社電 英國一項調查表明,與十年前相比,現在的孩子身體弱、肌肉少、不能完成對以前孩子來說簡單的體質測試。

研究人員認為,這一變化由現代生活方式導致。

肢體力量明顯減弱

埃塞克斯大學兒童健康專家加文?桑德科克和同事研究2008年315名本地十歲兒童的體質測試數據,與1998年309名同年齡孩子的測試數據對比。

結果顯示,與十年前相比,現在的孩子在規定時間內完成仰臥起坐的數量下降27%,上肢力量降低26%,握力減少7%。

十年前進行抓握懸垂測試時,有5%的孩子無法完成,但今天,這一數字已經上升至10%。另外還有10%的孩子拒絕測試,這意味著這些孩子可能根本沒有做過類似練習。

英國《每日電訊報》22日引述桑德科克的話報道:“可能因為英國十歲孩子的活動方式發生變化。比如說,他們上體育課時不再練習爬繩,玩耍時也不再爬樹。這些活動可以增加力量。”

這一研究結果由最新一期《兒科學學報》發表。

戶外活動太少所致

先前有研究顯示,現在的孩子體質變差、活動少、不愛動、體重增加。桑德科克的研究顯示,2008年時,受調查孩子們的“身高體重指數”(BMI)與十年前的孩子相同。

研究人員之一,倫敦城市大學的丹尼爾?科恩說,考慮到力量減弱,BMI值仍與十年前相同意味著孩子身體里的脂肪變多,肌肉變少。

在英國不少地方,人們十年前經常能看到小男孩爬樹的景象,但現在,孩子們更多在電子游戲中“探險”。研究人員認為,現代兒童長時間坐著看電視或玩電腦游戲,而不是像過去的孩子那樣多進行戶外活動,這讓他們體質變差。

另外,家長因為擔心孩子出意外或遇到危險,不讓他們離開自己的視線,也限制孩子的活動范圍。

學校體育課內容安排也成為研究人員批評對象之一。兒童成長基金會的塔姆?弗賴說:“我們在學校里沒有給孩子足夠的體育鍛煉……孩子們每周在學校里進行大約2小時鍛煉,但實際上,他們需要每天鍛煉一小時。”

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