服用鈣片是從孕中后期即開始的每日功課，要持續到什么時候呢？

從營養需要量上看，哺乳期依然是鈣需要量最大的階段（孕期1000-1200毫克/天，哺乳期1200毫克/天）。新媽咪如果每日泌乳1000-1500毫升，就要失去500毫克左右的鈣，由此可見產后女性鈣流失的速度。所以，這個功課不能停。若停止哺乳了，母體鈣的需要量回復800毫克/天，飲食攝入又充足的情況下，方可停止服用鈣劑。(東南網手機版)