鈣被人體吸收和利用的過程中，受到維生素D的控制。維生素D缺乏會明顯限制鈣的吸收、利用。所以，保健醫生常常要求家長給孩子補鈣同時添加含維生素D的補充劑，如魚肝油、維生素AD丸等。

目前推薦幼兒補鈣和維生素D到兩周歲。因為，孩子兩周歲后，其生長速度減慢，鈣的需要量相對減少，只要每天喝牛奶和有適量的戶外活動，出現鈣攝入量不足和維生素D缺乏的概率明顯減少。(東南網手機版)